PROYECTOMANTANGORRI: TALLER DE GESTIÓN DE EMOCIONES: RELAJACIÓN Y TÉCNICA DEL SEMÁFORO

TALLER DE GESTIÓN DE EMOCIONES: RELAJACIÓN Y TÉCNICA DEL SEMÁFORO

En el marco de los Talleres de Protección y Buen Trato con niños y niñas, hemos dinamizado una sesión de trabajo en torno a la gestión de emociones en el Colegio Hijas de la Cruz en Bilbao con alumnado de segundo de primaria .

La sesión ha seguido el siguiente esquema:

Acogida y bienvenida
Trabajo corporal de relajación y toma de conciencia plena .
Ensayo de la técnica del SEMÁFORO para el manejo de los impulsos .
Despedida

Próximamente , seguiremos facilitando herramientas para la reflexión y gestión de las emociones con este grupo y, después de las vacaciones de Semana Santa , empezaremos en otro colegio .

Os dejamos un enlace a un material con RECURSOS Y TÉCNICAS para la educación emocional de PRISMA Orientación Pedagógica, en el que aparece la técnica del SEMÁFORO en la página 53

"Es suficiente mirar a un bebé para caer completamente hechizados. Podríamos pasar horas contemplándolo sin aburrirnos cunado come, cuando duerme... Es algo así como contemplar el fuego. Se nos va la noche mirando la chimenea encendida. Nos deleita el estilo que tiene cada llama de combinar azul con rojo, con amarillo o con naranja,y el modo singular en que crepita un leño. Nos pasamos la tarde mirando el mar. Embrujados por esa manera tan especial que tiene cada ola para jugar en la orilla y regresar a los brazos del mar. Bebé, fuego y mar tienen algo en común. Es esa forma peculiar de ser ola, de ser bebé o de ser llama. Pero, imaginen que están mirando al mar y una ola les sonríe. O que, a los pies de una hoguera, una llama les mira fijamente a los ojos. Ésa es la maravilla de un bebé. Desde su diminuta particularidad , ya es alguien que nos trata de "tú a tú"

Mariela Michelana ( "Un año para toda la vida")