La emoción de la calma es una de las más importantes de la vida. Nos permite la convivencia tranquila con nosotras mismas y el entorno . Cuando soy capaz de mirarme a mí mismo, al mundo que me rodea y el resto de personas puedo hacer aprendizajes significativos desde la contemplación.
Esta emoción también nos ayuda a gestionar mejor otras emociones desagradables. Dentro de nuestro Taller "Nos emocionamos en Familia", os invitamos a trabajar la calma en familia a través de una actividad que ha preparado Leire Cepa en su canal VIVE YOGA . Un ejercicio de YOGA para toda la familia ambientado en un cuento infantil . Esperamos que os guste .
Esta emoción también nos ayuda a gestionar mejor otras emociones desagradables. Dentro de nuestro Taller "Nos emocionamos en Familia", os invitamos a trabajar la calma en familia a través de una actividad que ha preparado Leire Cepa en su canal VIVE YOGA . Un ejercicio de YOGA para toda la familia ambientado en un cuento infantil . Esperamos que os guste . 
Con la colaboración de la Fundación Accenture. Educación Emocional para la Promoción del Buen Trato y la Prevención del Maltrato y Abuso a la Infancia.
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